어지러움 썸네일형 리스트형 빈혈에 좋은 음식과 빈혈의 원인 오늘은 빈혈에 관련된 포스팅을 하려고 합니다. 요새 자고 일어나면 어지러움 증이 생겨 빈혈에 좋은 음식들을 찾아보고 음식을 섭취하고자 하려고 해요. 빈혈의 원인과 어떤 음식들이 좋은지 알아봐요! 빈혈: 우리 몸에서 적혈구가 부족한 것이며 빈혈 자체로서도 중요하지만 빈혈의 발생이 우리 몸 안에 발생한 또 다른 심각한 질병의 한 징후일 수 있기 때문에 빈혈이 의심되면 병원에 가셔서 상담을 받는 것이 중요합니다. 빈혈은 어지러움증만 있다고 해서 모두 빈혈이 아니기 때문에 꼭 상담을 받아보시길 추천합니다. 그 이유는 어지럼증을 일으킬 수 있는 원인으로는 빈혈 외에도 다양한 질환이 있기 대문입니다. 1. 시금치 시금치에 함유되어 있는 철분과 엽산은 빈혈을 예방한다. * 요리법 나물을 무쳐먹거나 된장을 풀어 국을 .. 더보기 이전 1 다음